6.1 km | 00:53:57 | 08:52/km日期: 2019-08-26 06:11 - 平均心率: 159 - 卡路里: 698 Cal - 平均步頻: 176
Pace: 08'32" / 08'16" / 08'10" / 08'10" / 08'15" / 11'36" / 14'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'32" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'15" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'10" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'09" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'15" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'28" (+03'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'06" (+05'57") | 77 / 6077 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 79.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'32" | 00:08'32" |
| 2 | 08'16" | 00:16'48" |
| 3 | 08'10" | 00:24'58" |
| 4 | 08'10" | 00:33'08" |
| 5 | 08'15" | 00:41'23" |
| 6 | 11'36" | 00:52'59" |
| 6.1 | 14'03" | 00:54'04" |
留言 
展開計圈分析
