5.0 km | 00:44:21 | 08:51/km日期: 2019-08-20 06:23 - 平均心率: 125 - 卡路里: 425 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 26°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 08'55" / 08'47" / 09'02" / 08'52" / 08'42" / 09'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'54" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'47" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'02" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'51" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'41" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'37" | 7 / 5007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 42.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'55" | 00:08'55" |
| 2 | 08'47" | 00:17'42" |
| 3 | 09'02" | 00:26'44" |
| 4 | 08'52" | 00:35'36" |
| 5 | 08'42" | 00:44'18" |
| 5.0 | 09'02" | 00:44'22" |
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