8.7 km | 00:44:58 | 05:09/km日期: 2019-08-16 00:24 - 平均心率: 156 - 卡路里: 493 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 30°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 05'24" / 05'08" / 05'10" / 05'15" / 05'08" / 05'07" / 05'09" / 05'09" / 04'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'14" (+00'12") | 1746 / 1746 |
| 2 | | 05'10" (+00'08") | 1747 / 3494 |
| 3 | | 05'10" (+00'08") | 1737 / 5231 |
| 4 | | 05'08" (+00'06") | 1748 / 6980 |
| 5 | | 05'02" | 1737 / 8718 |
| 6 | | 03'36" | 5 / 8723 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 212.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 05'08" | 00:10'32" |
| 3 | 05'10" | 00:15'42" |
| 4 | 05'15" | 00:20'57" |
| 5 | 05'08" | 00:26'05" |
| 6 | 05'07" | 00:31'12" |
| 7 | 05'09" | 00:36'21" |
| 8 | 05'09" | 00:41'30" |
| 8.7 | 04'50" | 00:45'00" |
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