15.0 km | 01:32:24 | 06:08/km日期: 2014-07-02 19:41 - 平均心率: 141 - 卡路里: 974 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 85%
Pace: 12'24" / 06'12" / 06'08" / 06'00" / 05'44" / 05'32" / 05'36" / 06'00" / 05'28" / 05'24" / 06'12" / 05'32" / 05'24" / 05'24" / 05'08" / 02'13" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 198.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'24" | 00:12'24" |
| 2 | 06'12" | 00:18'36" |
| 3 | 06'08" | 00:24'44" |
| 4 | 06'00" | 00:30'44" |
| 5 | 05'44" | 00:36'28" |
| 6 | 05'32" | 00:42'00" |
| 7 | 05'36" | 00:47'36" |
| 8 | 06'00" | 00:53'36" |
| 9 | 05'28" | 00:59'04" |
| 10 | 05'24" | 01:04'28" |
| 11 | 06'12" | 01:10'40" |
| 12 | 05'32" | 01:16'12" |
| 13 | 05'24" | 01:21'36" |
| 14 | 05'24" | 01:27'00" |
| 15 | 05'08" | 01:32'08" |
| 15.0 | 02'13" | 01:32'12" |
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