孫伊屏 2019/07/26 訓練日誌 | Marathon's World

孫伊屏台南
ID 315077

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5.4 km | 00:54:38 | 10:09/km

日期: 2019-07-26 16:14 - 卡路里: 291 Cal - 平均步頻: 123 - 溫度: 31°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 10'38" / 10'16" / 10'02" / 10'02" / 09'25" / 10'31" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'33"

(10'33")

10'33" (+01'08")

998 / 998

2

10'21"

(20'54")

10'17" (+00'52")

1004 / 2003

3

10'02"

(30'56")

10'01" (+00'36")

1000 / 3003

4

10'02"

(40'58")

09'56" (+00'31")

1009 / 4013

5

09'32"

(50'30")

09'25"

1011 / 5024

6

03'53"

(54'23")

10'35" (+01'10")

366 / 5391

7月累積里程 : 77.68 km

Android - asus ASUS_X00QD 上傳 | 5 years ago

Yao Huang, 陸元福和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'38"	00:10'38"
2	10'16"	00:20'54"
3	10'02"	00:30'56"
4	10'02"	00:40'58"
5	09'25"	00:50'23"
5.4	10'12"	00:54'23"

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