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敬泓
台中
ID 39208
96 位追隨者
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敬泓
半馬
|
02:49:25
|
08:01/km
|
第7半馬
2014彰化費茲洛馬拉松
官方成績
日期
2014-06-28
成績
02:49:25
總名次
165 / -
分組名次
156 / -
平均速度
08:01/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:29'56")
00:29'56" (+00'24")
00:59'28"
10 km
(00:59'28")
00:29'32"
15 km
(01:33'00")
00:33'32" (+04'00")
01:09'16" (+09'48")
20 km
(02:08'44")
00:35'44" (+06'12")
Finish
(02:49:25)
日期:
2014-06-28 06:03
-
卡路里:
1310 Cal
-
溫度:
27°C
-
濕度:
82%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02:42'22"
(02:42'22")
06'34"
24680 / 24680
台中
敬
泓
Co
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·
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台中
敬
泓
Pamela
和
Co
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台中
敬
泓
王同安
,
Pamela
和其他
1
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阿娘喂!!腰瘦熱...
全身都濕惹,就衣服是乾的...
熱到變步兵模式...
這場是沒有人在跑嗎,最慢的一場半馬都還可以165名,是參加的人很少嗎,感覺我是在倒數几名...
賽前宣言:
為半馬多加一場(本來在5月跑完後就要改戰全馬了)
6月累積里程 :
130.58 km
MIZUNO WAVE Rider 17 累積 :
983.1 km
GPX 上傳
| 10 years ago
胡芋子
,
鐘永德
和其他
42
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·
留言
觀看另 11 則留言
dayso
恭喜完賽喔~~
2014-06-28 12:28 ·
1
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吉哥
水啦 完賽
2014-06-28 12:39 ·
1
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陳大雄
恭喜完賽
2014-06-28 13:03 ·
2
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0213(ㄚ良)
恭喜完賽...今天真ㄉ很熱
2014-06-28 15:23 ·
敬泓
今天真的是傳說中有(有熱度就沒速度),感謝大家的祝福。
2014-06-28 17:28 ·
2
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劉慶瑞
恭喜完賽
2014-06-28 17:47 ·
簡瑞宗
馬拉松健行賽?
2014-06-28 20:28 ·
敬泓
是在大太陽下的健行賽(無誤)
2014-06-28 20:46 ·
1
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Pamela
敬泓, 恭喜完賽, 應該烤的很熟吧? ^^
2014-06-28 20:53 ·
敬泓
我覺得被烤熟的部位是小腿。早知道再用點油,金黃色的看起來比較好看,因為現在有點焦。
2014-06-28 22:56 ·
1
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王同安
恭喜完賽!
2014-06-29 08:16 ·
陳建成(JO愛兆東勢夜跑)
恭喜完成烤肉大賽。
2014-06-29 20:52 ·
Niklaus
恭喜完賽…水水水
夠夠夠…再挑戰下一場!
等您精彩好成績…讚讚讚!
2014-06-30 13:27 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'44"
00:06'44"
2
06'20"
00:13'04"
3
05'32"
00:18'36"
4
05'40"
00:24'16"
5
05'40"
00:29'56"
6
05'36"
00:35'32"
7
05'48"
00:41'20"
8
05'52"
00:47'12"
9
06'12"
00:53'24"
10
06'04"
00:59'28"
11
06'40"
01:06'08"
12
06'12"
01:12'20"
13
07'40"
01:20'00"
14
06'24"
01:26'24"
15
06'36"
01:33'00"
16
06'20"
01:39'20"
17
08'20"
01:47'40"
18
06'12"
01:53'52"
19
07'36"
02:01'28"
20
07'16"
02:08'44"
21
09'48"
02:18'32"
22
06'40"
02:25'12"
23
07'36"
02:32'48"
24
07'36"
02:40'24"
24.9
10'18"
02:49'12"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
4.9 km
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01:43:29
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Inna Chang
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8.8 km
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randallkwo
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randallkwo
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1.0 km
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13:18/km
randallkwo
上傳了新日誌
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Inna Chang
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11.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
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台中阿森
上傳了新日誌
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林淦鈿(淦哥)
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5.0 km
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林淦鈿(淦哥)
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林淦鈿(淦哥)
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Inna Chang
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王聖欣
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Inna Chang
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王聖欣
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林淦鈿(淦哥)
回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
林淦鈿(淦哥)
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35.5 km
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04:37:45
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07:48/km
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