5.2 km | 01:06:11 | 12:40/km日期: 2019-07-25 07:17 - 平均心率: 136 - 卡路里: 258 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 27°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 21'44" / 07'33" / 07'23" / 07'11" / 10'26" / 54'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 01:37'37" (+33'05") | 153 / 153 |
| 2 | | 07'48" (+03'16") | 1000 / 1153 |
| 3 | | 07'28" (+02'56") | 1000 / 2153 |
| 4 | | 07'23" (+02'51") | 1000 / 3153 |
| 5 | | 07'08" (+02'36") | 1000 / 4153 |
| 6 | | 06'59" (+02'27") | 26 / 4180 |
| 7 | | 04'49" (+00'17") | 50 / 4230 |
| 8 | | 10'16" (+05'44") | 194 / 4424 |
| 9 | | 04'59" (+00'27") | 50 / 4474 |
| 10 | | 11'56" (+07'24") | 167 / 4642 |
| 11 | | 04'47" (+00'15") | 50 / 4692 |
| 12 | | 20'55" (+16'23") | 95 / 4788 |
| 13 | | 04'40" (+00'08") | 50 / 4838 |
| 14 | | 19'51" (+15'19") | 100 / 4938 |
| 15 | | 04'32" | 50 / 4988 |
| 16 | | 17'00" (+12'28") | 117 / 5106 |
| 17 | | 01:28'29" (+23'57") | 113 / 5219 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
59.76 km 
UA Charged Bandit 2 累積 :
236.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 21'44" | 00:21'44" |
| 2 | 07'33" | 00:29'17" |
| 3 | 07'23" | 00:36'40" |
| 4 | 07'11" | 00:43'51" |
| 5 | 10'26" | 00:54'17" |
| 5.2 | 54'24" | 01:06'13" |
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