BrYan Cheung 2014/06/24 訓練日誌 | Marathon's World

BrYan Cheung 香港
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9.0 km | 00:55:27 | 06:10/km

日期: 2014-06-24 20:27 - 總爬升: 184 m - 卡路里: 484 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 97%

Pace: 07'05" / 06'42" / 05'45" / 05'37" / 05'50" / 06'58" / 05'37" / 06'00" / 06'04" /

Heart avg 140

6月累積里程 : 162.65 km

Mizuno wave inspire 7 累積 : 1533.2 km

Android - SHARP SH-13C 上傳 | 10 years ago

Joseph , 勁精神和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'05"	00:07'05"
2	06'42"	00:13'47"
3	05'45"	00:19'32"
4	05'37"	00:25'09"
5	05'50"	00:30'59"
6	06'58"	00:37'57"
7	05'37"	00:43'34"
8	06'00"	00:49'34"
9.0	06'04"	00:55'27"

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5.0 km | 00:36:07 | 07:12/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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