張鈺堂 2014/06/24 訓練日誌 | Marathon's World

張鈺堂雲林
ID 104215

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6.6 km | 00:36:35 | 05:32/km

日期: 2014-06-24 05:43 - 天氣: 悶悶的 - 卡路里: 357 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 76%

Pace: 05'52" / 05'51" / 05'39" / 05'29" / 05'19" / 05'10" / 05'23" /

基礎訓練

6月累積里程 : 117.92 km

Android - asus PadFone T008 上傳 | 10 years ago

張啾, 偉哥和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	05'51"	00:11'43"
3	05'39"	00:17'22"
4	05'29"	00:22'51"
5	05'19"	00:28'10"
6	05'10"	00:33'20"
6.6	05'22"	00:36'35"

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