Sean Hwang 2014/06/21 訓練日誌 | Marathon's World

Sean Hwang 台中
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6.5 km | 01:31:14 | 14:02/km

日期: 2014-06-21 17:13 - 卡路里: 453 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 50%

Pace: 13'49" / 12'11" / 15'41" / 15'28" / 15'00" / 12'16" / 13'47" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

00'30"

(00'30")

17'04"

29 / 29

2

01:30'44"

(01:31'14")

14'02"

6465 / 6494

赤走

6月累積里程 : 200.78 km

BareFoot 累積 : 1711.5 km

XT 上傳 | 10 years ago

亦真非真, 蔡佩珊和其他 12 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'49"	00:13'49"
2	12'11"	00:26'00"
3	15'41"	00:41'41"
4	15'28"	00:57'09"
5	15'00"	01:12'09"
6	12'16"	01:24'25"
6.5	13'46"	01:31'14"

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