6.6 km | 00:41:51 | 06:18/km日期: 2019-07-11 17:17 - 平均心率: 139 - 卡路里: 357 Cal - 總步數: 7944 - 平均步頻: 189 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 06'31" / 06'21" / 06'31" / 06'18" / 06'16" / 06'16" / 05'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'30" (+00'16") | 1003 / 1003 | 188 / 81 |
| 2 | | 06'21" (+00'07") | 1010 / 2014 | 191 / 82 |
| 3 | | 06'25" (+00'11") | 1002 / 3016 | 190 / 81 |
| 4 | | 06'17" (+00'03") | 1000 / 4017 | 190 / 83 |
| 5 | | 06'14" | 1004 / 5021 | 189 / 84 |
| 6 | | 06'14" | 1004 / 6026 | 188 / 85 |
| 7 | | 05'45" | 628 / 6654 | 191 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
105.79 km 
康索尼 藍S20267-3 累積 :
1735.5 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'21" | 00:12'52" |
| 3 | 06'31" | 00:19'23" |
| 4 | 06'18" | 00:25'41" |
| 5 | 06'16" | 00:31'57" |
| 6 | 06'16" | 00:38'13" |
| 6.6 | 05'46" | 00:41'51" |
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