沈佳臻 2014/06/22 訓練日誌 | Marathon's World

沈佳臻桃園
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2.4 km | 00:28:38 | 11:51/km

日期: 2014-06-22 17:49 - 地點: 南崁 - 天氣: 有風 - 卡路里: 117 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 82%

Pace: 11'43" / 11'33" / 12'57" /

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一樣跑完步走走。。。。

6月累積里程 : 61.30 km

亞瑟斯 GT2000-2 累積 : 919.6 km

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小雄和楓昕說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'43"	00:11'43"
2	11'33"	00:23'16"
2.4	12'57"	00:28'38"

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