5.2 km | 00:54:14 | 10:30/km日期: 2019-06-21 18:07 - 平均心率: 146 - 卡路里: 278 Cal - 總步數: 9546 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 54 cm - 溫度: 33°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 08'31" / 09'16" / 09'07" / 11'54" / 11'16" / 26'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'31" | 1001 / 1001 | 176 / 66 |
| 2 | | 09'15" (+00'44") | 1000 / 2001 | 186 / 58 |
| 3 | | 09'03" (+00'32") | 1005 / 3007 | 186 / 59 |
| 4 | | 11'50" (+03'19") | 1004 / 4012 | 182 / 46 |
| 5 | | 11'13" (+02'42") | 1004 / 5016 | 173 / 51 |
| 6 | | 26'22" (+17'51") | 157 / 5173 | 117 / 32 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 67.23 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'31" | 00:08'31" |
| 2 | 09'16" | 00:17'47" |
| 3 | 09'07" | 00:26'54" |
| 4 | 11'54" | 00:38'48" |
| 5 | 11'16" | 00:50'04" |
| 5.2 | 26'29" | 00:54'14" |
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