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 |  45.0 km | 04:57:32 | 06:36/km | 第31馬
日期: 2019-06-23 05:59 - 總爬升: 630 m - 卡路里: 2165 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 21°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(5)
 台中陳清全  ·  留言 台中陳清全  · 留言 台中陳清全  · 留言 台中陳清全  · 留言 台中陳清全  · 留言 台中陳清全  · 留言 台中陳清全  · 留言 台中陳清全  · 留言 前30K預估時間完成，後15K搞了2小時，真的很不難熱 賽前宣言: 耐熱訓練 賽後評分: 很棒的路線！補給也很棒！200個跑者要吃兩隻烤大豬，還不斷端出的牛肉，漢斌哥 真夠大氣的👍👍👍 給 5 星  6月累積里程 : 325.85 km  ㄚ拖 小白 累積 : 1106.1 kmTCX 上傳 | 5 years ago
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