5.0 km | 00:26:20 | 05:13/km日期: 2019-06-23 06:28 - 地點: 新莊田徑場(日) - 天氣: 小雨 - 平均心率: 135 - 卡路里: 194 Cal - 總步數: 5250 - 平均步頻: 199 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'02" / 05'09" / 05'21" / 05'20" / 05'15" / 05'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'00" | 1007 / 1007 | 201 / 99 |
| 2 | | 05'08" (+00'08") | 1003 / 2010 | 199 / 97 |
| 3 | | 05'21" (+00'21") | 1008 / 3019 | 197 / 94 |
| 4 | | 05'16" (+00'16") | 1000 / 4019 | 199 / 95 |
| 5 | | 05'15" (+00'15") | 1006 / 5026 | 200 / 95 |
| 6 | | 04'00" | 37 / 5063 | 200 / 124 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~201 | 97.5~100% |
| 最大心率為201 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
142.14 km 
mizuno wave emperor 2 累積 :
757.1 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'02" | 00:05'02" |
| 2 | 05'09" | 00:10'11" |
| 3 | 05'21" | 00:15'32" |
| 4 | 05'20" | 00:20'52" |
| 5 | 05'15" | 00:26'07" |
| 5.0 | 05'47" | 00:26'20" |
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