6.0 km | 00:29:25 | 04:53/km日期: 2019-06-15 17:27 - 平均心率: 160 - 卡路里: 308 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 30°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 05'21" / 05'09" / 04'53" / 04'54" / 04'34" / 04'30" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'20" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'09" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'53" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'53" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'34" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'29" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'11" | 19 / 6019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
152.98 km 
asics T 6 累積 :
161.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'21" | 00:05'21" |
| 2 | 05'09" | 00:10'30" |
| 3 | 04'53" | 00:15'23" |
| 4 | 04'54" | 00:20'17" |
| 5 | 04'34" | 00:24'51" |
| 6 | 04'30" | 00:29'21" |
| 6.0 | 05'51" | 00:29'28" |
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