5.5 km | 00:37:01 | 06:45/km日期: 2019-06-15 06:15 - 平均心率: 147 - 卡路里: 434 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 22°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'40" / 06'41" / 06'45" / 06'48" / 06'52" / 06'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'40" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'44" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'48" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'51" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'42" (+00'02") | 482 / 5482 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
51.14 km 
asics TARTHERZEAL-6紫色 累積 :
98.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 06'41" | 00:13'21" |
| 3 | 06'45" | 00:20'06" |
| 4 | 06'48" | 00:26'54" |
| 5 | 06'52" | 00:33'46" |
| 5.5 | 06'44" | 00:37'01" |
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