10.1 km | 00:51:53 | 05:08/km日期: 2014-06-13 19:12 - 地點: 竹香南/北路 - 天氣: 體感溫度 28℃ 23 公里/小時 東 風力 溼度 66% - 平均心率: 165 - 卡路里: 590 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 71%
Pace: 05'24" / 04'26" / 05'23" / 04'44" / 05'30" / 04'32" / 05'41" / 05'17" / 04'43" / 05'38" / 06'58" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
115.23 km 
Adidas adizero tempo 4 累積 :
586.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 04'26" | 00:09'50" |
| 3 | 05'23" | 00:15'13" |
| 4 | 04'44" | 00:19'57" |
| 5 | 05'30" | 00:25'27" |
| 6 | 04'32" | 00:29'59" |
| 7 | 05'41" | 00:35'40" |
| 8 | 05'17" | 00:40'57" |
| 9 | 04'43" | 00:45'40" |
| 10 | 05'38" | 00:51'18" |
| 10.1 | 06'54" | 00:51'54" |
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