潘中建 2019/06/06 訓練日誌 | Marathon's World

潘中建屏東
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6.0 km | 00:35:50 | 05:58/km

日期: 2019-06-06 23:29 - 卡路里: 416 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 06'03" / 05'48" / 06'08" / 06'03" / 05'59" / 05'47" / 00'00" /

基本訓練
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熱

6月累積里程 : 173.45 km

Nike Pegasus 35 Turbo +176公里累積 : 641.5 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	05'48"	00:11'51"
3	06'08"	00:17'59"
4	06'03"	00:24'02"
5	05'59"	00:30'01"
6	05'47"	00:35'48"
6.0	152'08"	00:35'53"

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