陳鴻賢 2014/06/12 訓練日誌 | Marathon's World

陳鴻賢台南
ID 144306

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5.0 km | 00:24:23 | 04:52/km

日期: 2014-06-12 17:17 - 天氣: 陰 - 卡路里: 320 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 86%

Pace: 04'40" / 05'01" / 04'49" / 04'40" / 04'30" / 89'35" /

6月累積里程 : 139.36 km

NIKE Flyknit Lunar2 累積 : 55.3 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

舞月光, Ivan Lan 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'40"	00:04'40"
2	05'01"	00:09'41"
3	04'49"	00:14'30"
4	04'40"	00:19'10"
5	04'30"	00:23'40"
5.1	04'58"	00:24'23"

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