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陳沆圳
台南
ID 390835
279 位追隨者
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陳沆圳
半馬
|
02:16:08
|
06:27/km
|
第9半馬
2019 臺南都山海圳綠道半程馬拉松
官方成績
日期
2019-06-02
成績
02:16:08
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
06:27/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:28'52")
00:28'52"
01:00'32"
10 km
(01:00'32")
00:31'40" (+02'48")
15 km
(01:34'08")
00:33'36" (+04'44")
01:08'09" (+07'37")
20 km
(02:08'41")
00:34'33" (+05'41")
Finish
(02:16:08)
日期:
2019-06-02 05:39
-
卡路里:
1239 Cal
-
平均步頻:
175
-
溫度:
27°C
-
濕度:
81%
-
PM2.5:
良好(3)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'44"
(05'44")
05'41" (+00'12")
1007 / 1007
2
05'30"
(11'14")
05'29"
1000 / 2007
3
05'52"
(17'06")
05'49" (+00'20")
1006 / 3014
4
05'42"
(22'48")
05'40" (+00'11")
1005 / 4019
5
06'09"
(28'57")
06'07" (+00'38")
1005 / 5025
展開計圈分析
6
05'58"
(34'55")
05'55" (+00'26")
1006 / 6031
7
06'36"
(41'31")
06'37" (+01'08")
997 / 7028
8
06'12"
(47'43")
06'08" (+00'39")
1008 / 8036
9
06'54"
(54'37")
06'56" (+01'27")
994 / 9031
10
06'06"
(01:00'43")
06'01" (+00'32")
1011 / 10043
11
07'08"
(01:07'51")
07'10" (+01'41")
994 / 11037
12
06'09"
(01:14'00")
06'04" (+00'35")
1013 / 12050
13
06'08"
(01:20'08")
06'06" (+00'37")
1003 / 13053
14
07'53"
(01:28'01")
07'55" (+02'26")
995 / 14049
15
06'25"
(01:34'26")
06'20" (+00'51")
1010 / 15060
16
07'29"
(01:41'55")
07'26" (+01'57")
1006 / 16066
17
05'55"
(01:47'50")
05'55" (+00'26")
998 / 17065
18
07'19"
(01:55'09")
07'14" (+01'45")
1009 / 18075
19
06'32"
(02:01'41")
06'33" (+01'04")
996 / 19071
20
07'26"
(02:09'07")
07'22" (+01'53")
1008 / 20080
21
05'54"
(02:15'01")
05'55" (+00'26")
995 / 21076
22
00'51"
(02:15'52")
05'33" (+00'04")
152 / 21228
賽前宣言:
跑就對了。
賽後評分:
☆
給 3 星
6月累積里程 :
234.01 km
Android - htc HTC Desire 12 上傳
| 5 years ago
吳致誠
,
🇹🇼葉志豪🇹🇼
和其他
67
人說推
·
留言
觀看另 27 則留言
陳榮興
早安
恭喜完賽👍👍
2019-06-02 08:00 ·
1
個人推
荷蘭兔
恭喜完賽
2019-06-02 08:07 ·
1
個人推
慧
早安
恭喜順利完賽
2019-06-02 08:13 ·
1
個人推
Jance
早安!恭喜完賽!👍👍
2019-06-02 08:31 ·
1
個人推
🐷Erica ling🐖
恭喜完賽👍
2019-06-02 08:43 ·
1
個人推
吳小卒
陳兄:早安~恭喜漂亮完賽!👍啦!
2019-06-02 08:58 ·
1
個人推
蔡峻宇🌱
恭喜完賽
2019-06-02 09:05 ·
1
個人推
廖慧婷
早安,恭喜完賽
2019-06-02 09:33 ·
1
個人推
陳朝欽(河馬跑不快&順久汽車)
恭喜完賽,辛苦了
2019-06-02 11:04 ·
1
個人推
何帥樵
恭喜~高溫濕身完賽!!👍👍👍
2019-06-02 11:14 ·
1
個人推
懶羊妹
前輩好棒棒,完美完賽👍
2019-06-02 11:48 ·
1
個人推
許小彤
陳大哥:午安!恭喜完賽!
2019-06-02 12:17 ·
1
個人推
蔡甫承
恭喜完賽
2019-06-02 12:20 ·
1
個人推
音樂盒
恭喜陳大哥漂亮完賽啊
🍻🍻🍻🎉🎉🎉🎉🎉
哈
明天要上班
沒辦法1333啦😜
體力還沒那麼好XD
等我下次休息
我繼續努力跑😂😆
2019-06-02 12:24 ·
1
個人推
🏝️🎡高明富
恭喜完賽
2019-06-02 12:37 ·
1
個人推
黃慧雪
午安!恭喜完賽
2019-06-02 13:21 ·
1
個人推
葉志銘
恭喜完賽
2019-06-02 15:11 ·
1
個人推
林志明
午安~恭喜順利完賽👍
2019-06-02 16:48 ·
1
個人推
顏慶瑩
恭喜完賽
2019-06-02 17:02 ·
1
個人推
萱
陳大哥恭喜完賽,月初就一個半馬入帳,讚讚~👍👍👍
2019-06-02 19:51 ·
1
個人推
鄭伯
恭喜完賽,讚啦
2019-06-02 20:53 ·
1
個人推
孫宏祥 { 祥 哥 }
晚安!
恭喜半馬漂亮完賽,讚~
2019-06-02 21:08 ·
1
個人推
Kelly🌸🌼
恭喜完賽🎉棒棒👍
2019-06-02 21:22 ·
1
個人推
TAI-LI
恭喜順利完賽
2019-06-02 23:35 ·
1
個人推
罐小強
恭喜完賽
2019-06-03 05:50 ·
1
個人推
蔡忠錦
恭喜完賽
2019-06-03 19:24 ·
1
個人推
凃錦橞
恭喜完賽
2019-06-04 08:16 ·
1
個人推
老駝
恭喜完賽,漂亮半馬
2019-06-04 09:59 ·
1
個人推
Angela1414
恭喜完賽
2019-06-05 20:07 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'44"
00:05'44"
2
05'30"
00:11'14"
3
05'52"
00:17'06"
4
05'38"
00:22'44"
5
06'08"
00:28'52"
6
05'57"
00:34'49"
7
06'36"
00:41'25"
8
06'07"
00:47'32"
9
07'00"
00:54'32"
10
06'00"
01:00'32"
11
07'08"
01:07'40"
12
06'00"
01:13'40"
13
06'11"
01:19'51"
14
07'53"
01:27'44"
15
06'24"
01:34'08"
16
07'24"
01:41'32"
17
05'56"
01:47'28"
18
07'15"
01:54'43"
19
06'34"
02:01'17"
20
07'24"
02:08'41"
21
05'58"
02:14'39"
21.2
05'19"
02:15'52"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:36:07
|
07:12/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:39
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:10
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:05
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:30
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:41
|
18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:33
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:40
|
18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:01
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:53
|
05:11/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:19
|
05:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
|
00:18:39
|
07:14/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:02
|
05:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:02
|
04:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:34
|
05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
|
02:04:34
|
13:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:11:49
|
06:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
|
05:11/km
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