7.0 km | 00:44:23 | 06:19/km日期: 2019-05-31 17:44 - 平均心率: 174 - 卡路里: 394 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 28°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'01" / 06'01" / 06'41" / 06'18" / 06'50" / 05'58" / 06'28" / 07'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'00" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'00" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'40" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'18" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'49" (+00'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'58" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'27" (+00'29") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'41" (+01'43") | 15 / 7015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~162 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 162~183 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 183~189 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 189~200 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 200~206 | 97.5~100% |
| 最大心率為206 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 78.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 06'01" | 00:12'02" |
| 3 | 06'41" | 00:18'43" |
| 4 | 06'18" | 00:25'01" |
| 5 | 06'50" | 00:31'51" |
| 6 | 05'58" | 00:37'49" |
| 7 | 06'28" | 00:44'17" |
| 7.0 | 07'29" | 00:44'24" |
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