Pietreo 2012/12/29 訓練日誌 | Marathon's World

Pietreo 南投
ID 2919

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7.4 km | 01:00:47 | 08:16/km

日期: 2012-12-29 06:52 - 地點: 文四運動場 - 卡路里: 417 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 88%

Pace: 06'50" / 06'04" / 05'30" / 05'45" / 05'27" / 12'34" / 12'24" / 17'39" /

12月累積里程 : 327.04 km

NIKE FREE 3.0 v3 累積 : 2422.9 km

XT 上傳 | 11 years ago

WLY, Fay 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'50"	00:06'50"
2	06'04"	00:12'54"
3	05'30"	00:18'24"
4	05'45"	00:24'09"
5	05'27"	00:29'36"
6	12'34"	00:42'10"
7	12'24"	00:54'34"
7.4	17'38"	01:00'47"

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5.0 km | 00:36:07 | 07:12/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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