vins1023 2019/05/21 訓練日誌 | Marathon's World

vins1023 台北市
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3.0 km | 00:20:39 | 06:53/km

日期: 2019-05-21 18:52 - 卡路里: 197 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 08'15" / 06'32" / 05'46" / 00'00" /

基本訓練

5月累積里程 : 75.20 km

MIZUNO WAVE INSPIRE 10 累積 : 315.1 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

George Kuo 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'15"	00:08'15"
2	06'32"	00:14'47"
3	05'46"	00:20'33"
3.0	43'42"	00:20'40"

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