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 |  10.0 km | 01:14:37 | 07:27/km
日期: 2014-06-07 08:00 - 卡路里: 460 Cal 和女兒及福豐國中916班班導，同學們一起完成的10K，一開始大家都跑很快！急性子的女兒（本來想賴皮不來的）不甘落人後，提醒她，先慢！只要持續前進一定會到終點，果然，到了3K左右已開始看到有人步行了，5K比想像來得快！至折返點感覺又到另一個階段，保持一定速度雖然不能和人比快，但保證能夠完賽！最開心的是一開始認為自己可能昏倒在半路的女兒，終於挑戰10K成功！你的能量真的遠超過你的想像！只要KEEP RUNNING！就會發現原來自己那麼厲害～ 賽前宣言: 陪女兒跑,用行動為福豐國中花田一路少男少女們加油!! 賽後評分: 中途的補給還OK！有老虎牙子的加持，感覺有能量注入！
10K的完賽禮只有一條毛巾和一瓶礦泉水；21K的豐富多了，還有茶飲料！羨慕～ 給 3 星  6月累積里程 : 84.13 km 手動上傳 | 10 years ago | ||||||||||||
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