15.0 km | 01:33:39 | 06:14/km日期: 2019-05-19 19:34 - 平均心率: 152 - 卡路里: 817 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 82%
Pace: 06'23" / 06'00" / 05'58" / 05'50" / 06'02" / 05'58" / 06'36" / 05'48" / 06'00" / 06'04" / 06'38" / 06'12" / 06'18" / 06'26" / 00'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
250.52 km 
母子鱷魚3代 黑 Y拖-1 39 累積 :
901.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'00" | 00:12'23" |
| 3 | 05'58" | 00:18'21" |
| 4 | 05'50" | 00:24'11" |
| 5 | 06'02" | 00:30'13" |
| 6 | 05'58" | 00:36'11" |
| 7 | 06'36" | 00:42'47" |
| 8 | 05'48" | 00:48'35" |
| 9 | 06'00" | 00:54'35" |
| 10 | 06'04" | 01:00'39" |
| 11 | 06'38" | 01:07'17" |
| 12 | 06'12" | 01:13'29" |
| 13 | 06'18" | 01:19'47" |
| 14 | 06'26" | 01:26'13" |
| 15.0 | 07'24" | 01:33'39" |
留言 
