5.2 km | 00:43:40 | 08:23/km日期: 2019-05-05 17:06 - 平均心率: 137 - 卡路里: 270 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 27°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'31" / 08'17" / 13'47" / 09'17" / 09'08" / 06'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'30" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'17" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'42" (+01'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'16" (+01'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'31" (+01'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'45" | 203 / 5203 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 81.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'31" | 00:07'31" |
| 2 | 08'17" | 00:15'48" |
| 3 | 13'47" | 00:29'35" |
| 4 | 09'17" | 00:38'52" |
| 5 | 09'08" | 00:48'00" |
| 5.2 | 06'47" | 00:49'23" |
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