5.7 km | 00:59:06 | 10:20/km日期: 2019-05-04 05:47 - 平均心率: 129 - 卡路里: 610 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 22°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 09'09" / 08'49" / 17'20" / 09'59" / 11'38" / 11'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'07" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'49" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'18" (+02'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'58" (+01'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'38" (+02'49") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'25" (+02'36") | 720 / 5720 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
27.42 km 
迪亞多那 DA6AMR3622 紅 累積 :
569.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'09" | 00:09'09" |
| 2 | 08'49" | 00:17'58" |
| 3 | 17'20" | 00:35'18" |
| 4 | 09'59" | 00:45'17" |
| 5 | 11'38" | 00:56'55" |
| 5.7 | 11'25" | 01:05'09" |
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