7.4 km | 00:42:48 | 05:46/km日期: 2019-05-01 23:57 - 平均心率: 142 - 卡路里: 379 Cal - 平均步頻: 192
Pace: 06'44" / 06'43" / 06'31" / 06'17" / 05'52" / 05'00" / 04'12" / 03'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" (+01'56") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'38" (+01'55") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'59" (+01'16") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 04'43" | 1609 / 6437 |
| 5 | | 04'14" | 976 / 7413 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
329.50 km 
New Balance M1500Y03 Green 累積 :
709.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'43" | 00:13'27" |
| 3 | 06'31" | 00:19'58" |
| 4 | 06'17" | 00:26'15" |
| 5 | 05'52" | 00:32'07" |
| 6 | 05'00" | 00:37'07" |
| 7 | 04'12" | 00:41'19" |
| 7.4 | 03'37" | 00:42'49" |
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