5.9 km | 00:42:45 | 07:13/km日期: 2019-04-27 17:14 - 總爬升: 193 m - 平均心率: 155 - 卡路里: 384 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 24°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 09'20" / 08'31" / 06'44" / 06'49" / 06'59" / 07'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'51" (+01'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'39" (+00'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'44" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'48" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'59" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'18" (+00'34") | 917 / 5917 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 89.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'20" | 00:09'20" |
| 2 | 08'31" | 00:17'51" |
| 3 | 06'44" | 00:24'35" |
| 4 | 06'49" | 00:31'24" |
| 5 | 06'59" | 00:38'23" |
| 5.9 | 07'19" | 00:45'06" |
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