10.2 km | 01:00:29 | 05:55/km日期: 2019-04-30 21:12 - 平均心率: 151 - 卡路里: 780 Cal - 總步數: 10448 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 06'47" / 06'23" / 06'17" / 05'50" / 05'50" / 05'33" / 05'26" / 05'33" / 05'24" / 05'32" / 09'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'47" (+01'25") | 1002 / 1002 | 168 / 87 |
| 2 | | 06'20" (+00'58") | 1007 / 2009 | 171 / 91 |
| 3 | | 06'15" (+00'53") | 1003 / 3013 | 171 / 92 |
| 4 | | 05'48" (+00'26") | 1005 / 4018 | 172 / 100 |
| 5 | | 05'50" (+00'28") | 1006 / 5025 | 172 / 99 |
| 6 | | 05'31" (+00'09") | 1004 / 6029 | 171 / 105 |
| 7 | | 05'22" | 1000 / 7029 | 171 / 108 |
| 8 | | 05'33" (+00'11") | 1008 / 8038 | 172 / 104 |
| 9 | | 05'23" (+00'01") | 1000 / 9038 | 171 / 107 |
| 10 | | 05'32" (+00'10") | 1008 / 10047 | 171 / 105 |
| 11 | | 08'37" (+03'15") | 206 / 10253 | 214 / 54 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
255.30 km 
母子鱷魚 小藍 累積 :
136.8 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'23" | 00:13'10" |
| 3 | 06'17" | 00:19'27" |
| 4 | 05'50" | 00:25'17" |
| 5 | 05'50" | 00:31'07" |
| 6 | 05'33" | 00:36'40" |
| 7 | 05'26" | 00:42'06" |
| 8 | 05'33" | 00:47'39" |
| 9 | 05'24" | 00:53'03" |
| 10 | 05'32" | 00:58'35" |
| 10.2 | 09'11" | 01:00'29" |
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