9.1 km | 00:51:24 | 05:38/km日期: 2019-04-24 19:49 - 總爬升: 139 m - 平均心率: 139 - 卡路里: 590 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 29°C - 濕度: 74%
Pace: 05'37" / 13'42" / 05'18" / 05'12" / 09'47" / 05'46" / 06'59" / 05'41" / 05'17" / 04'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'37" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'20" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'18" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'11" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'44" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'46" (+00'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'59" (+01'48") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'40" (+00'29") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'16" (+00'05") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'21" | 106 / 9106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
228.25 km 
Adidas Adizero 累積 :
10824.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 13'42" | 00:19'19" |
| 3 | 05'18" | 00:24'37" |
| 4 | 05'12" | 00:29'49" |
| 5 | 09'47" | 00:39'36" |
| 6 | 05'46" | 00:45'22" |
| 7 | 06'59" | 00:52'21" |
| 8 | 05'41" | 00:58'02" |
| 9 | 05'17" | 01:03'19" |
| 9.1 | 04'22" | 01:03'47" |
展開計圈分析
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