5.1 km | 00:35:02 | 06:52/km日期: 2019-04-23 18:23 - 平均心率: 145 - 卡路里: 437 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 29°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 08'25" / 08'20" / 06'28" / 05'39" / 05'31" / 05'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'32" (+03'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'19" (+02'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'27" (+00'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'39" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'31" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'17" | 100 / 5100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 329.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'25" | 00:08'25" |
| 2 | 08'20" | 00:16'45" |
| 3 | 06'28" | 00:23'13" |
| 4 | 05'39" | 00:28'52" |
| 5 | 05'31" | 00:34'23" |
| 5.1 | 05'16" | 00:34'55" |
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