Sean Hwang 2014/05/28 訓練日誌 | Marathon's World

Sean Hwang 台中
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9.9 km | 00:57:27 | 05:49/km

日期: 2014-05-28 16:59 - 地點: 體育場 - 天氣: 雨後 - 卡路里: 820 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 60%

Pace: 06'15" / 05'49" / 05'47" / 05'50" / 05'51" / 05'34" / 05'37" / 05'46" / 05'41" / 06'04" /

雖說雨後依然悶熱試用XT訓練員功能設定10k 1小時手錶不到10k自動停止了?? 還在跑內...

5月累積里程 : 205.70 km

BareFoot 累積 : 1711.5 km

XT 上傳 | 10 years ago

alan, 黃琦淨和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	05'49"	00:12'04"
3	05'47"	00:17'51"
4	05'50"	00:23'41"
5	05'51"	00:29'32"
6	05'34"	00:35'06"
7	05'37"	00:40'43"
8	05'46"	00:46'29"
9	05'41"	00:52'10"
9.9	06'04"	00:57'27"

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