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 |  12.9 km | 01:10:33 | 05:28/km日期: 2012-12-22 09:14 - 總爬升: 141 m - 地點: 美津濃路線試跑 - 天氣: 微熱 - 卡路里: 811 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 63% Pace: 05'33" / 05'31" / 05'18" / 05'02" / 05'00" / 05'00" / 05'10" / 05'19" / 05'19" / 05'46" / 06'43" / 06'10" / 07'43" / 跟Nick試跑美津濃路線，跑一圈感覺很遠...一看結果是12.6K，後來發現原來跑錯路線了><，不過後面有一個約2K的上坡路段，值得練習!! 12月累積里程 : 162.50 km  MIZUNO WAVE Rider 15 累積 : 719.5 kmM1 上傳 | 11 years ago
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