7.1 km | 00:40:24 | 05:39/km日期: 2019-04-19 12:07 - 總爬升: 113 m - 卡路里: 385 Cal - 總步數: 7204 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 05'42" / 05'22" / 05'40" / 05'47" / 05'39" / 05'56" / 05'27" / 06'23" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'41" (+00'20") | 1003 / 1003 | 182 / 96 |
2 | | 05'21" | 1001 / 2004 | 178 / 104 |
3 | | 05'40" (+00'19") | 1008 / 3013 | 178 / 98 |
4 | | 05'41" (+00'20") | 1006 / 4019 | 176 / 99 |
5 | | 05'37" (+00'16") | 1003 / 5022 | 176 / 100 |
6 | | 05'55" (+00'34") | 1001 / 6024 | 178 / 94 |
7 | | 05'26" (+00'05") | 1002 / 7027 | 176 / 104 |
8 | | 06'14" (+00'53") | 133 / 7160 | 182 / 87 |
4月累積里程 : 192.90 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'42" | 00:05'42" |
2 | 05'22" | 00:11'04" |
3 | 05'40" | 00:16'44" |
4 | 05'47" | 00:22'31" |
5 | 05'39" | 00:28'10" |
6 | 05'56" | 00:34'06" |
7 | 05'27" | 00:39'33" |
7.1 | 06'22" | 00:40'24" |