老謝 2019/04/18 訓練日誌 | Marathon's World

老謝台東
ID 978

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5.1 km | 00:29:52 | 05:51/km

日期: 2019-04-18 20:05 - 地點: Taitung County Stadium - 卡路里: 321 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 82%

Pace: 06'19" / 06'07" / 05'54" / 05'37" / 05'25" / 04'57" /

4月累積里程 : 86.28 km

NIKE Run Swift 灰色系累積 : 3866.5 km

GPX 上傳 | 5 years ago

mileslin, 許建德和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	06'07"	00:12'26"
3	05'54"	00:18'20"
4	05'37"	00:23'57"
5	05'25"	00:29'22"
5.1	04'56"	00:29'52"

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成績 : 05:56:41

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