5.0 km | 00:24:42 | 04:56/km日期: 2019-04-10 20:51 - 平均心率: 166 - 卡路里: 323 Cal - 總步數: 4310 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 115 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'24" / 05'19" / 04'58" / 04'35" / 04'28" / 00'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'20" (+00'51") | 1009 / 1009 | 170 / 109 |
| 2 | | 05'15" (+00'46") | 1008 / 2018 | 171 / 110 |
| 3 | | 04'57" (+00'28") | 1009 / 3027 | 174 / 115 |
| 4 | | 04'29" | 1005 / 4033 | 179 / 123 |
| 5 | | 04'29" | 999 / 5032 | 177 / 125 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~162 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 162~183 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 183~189 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 189~200 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 200~206 | 97.5~100% |
| 最大心率為206 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
176.06 km 
子母鱷魚 三代夾腳拖 累積 :
3763.7 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 05'19" | 00:10'43" |
| 3 | 04'58" | 00:15'41" |
| 4 | 04'35" | 00:20'16" |
| 5 | 04'28" | 00:24'44" |
| 5.0 | -41'-40" | 00:24'46" |
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