11.6 km | 01:04:25 | 05:33/km日期: 2019-04-04 06:57 - 地點: 史博館 - 天氣: 晴 - 平均心率: 127 - 卡路里: 698 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 20°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 03'10" / 05'36" / 05'39" / 05'32" / 05'31" / 05'33" / 05'34" / 05'32" / 05'29" / 05'39" / 05'41" / 05'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'29" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'36" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'32" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'30" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'32" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'33" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'32" (+00'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'29" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'39" (+00'10") | 999 / 9999 |
| 11 | | 05'40" (+00'11") | 1000 / 10999 |
| 12 | | 05'20" | 594 / 11594 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
320.95 km 
Adidas Boston 6(黑) 累積 :
1352.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'10" | 00:03'10" |
| 2 | 05'36" | 00:08'46" |
| 3 | 05'39" | 00:14'25" |
| 4 | 05'32" | 00:19'57" |
| 5 | 05'31" | 00:25'28" |
| 6 | 05'33" | 00:31'01" |
| 7 | 05'34" | 00:36'35" |
| 8 | 05'32" | 00:42'07" |
| 9 | 05'29" | 00:47'36" |
| 10 | 05'39" | 00:53'15" |
| 11 | 05'41" | 00:58'56" |
| 11.6 | 05'19" | 01:02'06" |
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