Morris Hsieh 2019/03/30 訓練日誌 | Marathon's World

Morris Hsieh 台中
ID 414452

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10.5 km | 00:59:15 | 05:38/km

日期: 2019-03-30 22:20 - 總爬升: 102 m - 平均心率: 177 - 卡路里: 693 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 23°C - 濕度: 80%

Pace: 05'37" / 05'52" / 05'45" / 05'59" / 05'41" / 05'40" / 05'52" / 05'32" / 05'48" / 06'00" / 03'00" /

3月累積里程 : 55.15 km

Epson 上傳 | 5 years ago

Yetta Lin 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'37"	00:05'37"
2	05'52"	00:11'29"
3	05'45"	00:17'14"
4	05'59"	00:23'13"
5	05'41"	00:28'54"
6	05'40"	00:34'34"
7	05'52"	00:40'26"
8	05'32"	00:45'58"
9	05'48"	00:51'46"
10	06'00"	00:57'46"
10.5	03'00"	00:59'15"

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