Sandow Lee 2014/05/12 訓練日誌 | Marathon's World

Sandow Lee 新竹
ID 110007

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2.2 km | 00:11:12 | 05:00/km

日期: 2014-05-12 18:16 - 地點: 竹北體育場 - 天氣: 雨 - 卡路里: 149 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 90%

Pace: 04'44" / 05'16" / 05'05" /

才跑一下就下雨了!

5月累積里程 : 44.35 km

Saucony IGNITION 4 累積 : 388.0 km

GPX 上傳 | 10 years ago

afu, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'44"	00:04'44"
2	05'16"	00:10'00"
2.2	05'05"	00:11'12"

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