6.0 km | 00:51:51 | 08:37/km日期: 2014-05-20 19:47 - 地點: 迎曦湖 - 天氣: 下雨前 - 卡路里: 325 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 93%
Pace: 09'03" / 09'22" / 09'07" / 08'55" / 07'59" / 07'20" / 08'20" /
基本訓練
V.A -- 一千萬次的淚水 - 朱俐靜
倪安東 -- 一切都是因為愛
V.A -- 一切都是因為愛 - 倪安東
陶喆 -- 一念之間
曾沛慈 -- 一個人想著一個人
V.A -- 一個人想著一個人 - 曾沛慈
五月天 -- 入陣曲
V.A -- 入陣曲 - 五月天
V.A -- 十萬毫升淚水 - 蔡健雅
方大同 -- 千紙鶴
李宗盛 -- 山丘
By2 -- 不哭了
V.A -- 不哭了 - By2
5月累積里程 : 34.80 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'03" | 00:09'03" |
| 2 | 09'22" | 00:18'25" |
| 3 | 09'07" | 00:27'32" |
| 4 | 08'55" | 00:36'27" |
| 5 | 07'59" | 00:44'26" |
| 6 | 07'20" | 00:51'46" |
| 6.0 | 04'01" | 00:51'51" |
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