6.1 km | 00:47:59 | 07:50/km日期: 2019-03-28 17:29 - 平均心率: 132 - 卡路里: 429 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 29°C - 濕度: 71% - PM2.5: 普通(37)
Pace: 07'45" / 07'57" / 07'56" / 08'13" / 08'11" / 07'08" / 07'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'45" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'57" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'55" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'13" (+01'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'10" (+01'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'08" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'22" (+00'14") | 113 / 6113 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
123.60 km 
Mizuno WAVE AERO 16 WIDE 累積 :
994.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'45" | 00:07'45" |
| 2 | 07'57" | 00:15'42" |
| 3 | 07'56" | 00:23'38" |
| 4 | 08'13" | 00:31'51" |
| 5 | 08'11" | 00:40'02" |
| 6 | 07'08" | 00:47'10" |
| 6.1 | 07'12" | 00:47'59" |
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