A-Rou Chen 2019/03/26 訓練日誌

A-Rou Chen 桃園
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A-Rou Chen

10.1 km | 00:55:00 | 05:27/km

日期: 2019-03-26 19:11 - 卡路里: 462 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 14'22" / 05'16" / 05'34" / 05'34" / 05'31" / 05'35" / 05'32" / 05'38" / 05'33" / 04'55" / 08'20" /

基本訓練

3月累積里程 : 71.96 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'22"	00:14'22"
2	05'16"	00:19'38"
3	05'34"	00:25'12"
4	05'34"	00:30'46"
5	05'31"	00:36'17"
6	05'35"	00:41'52"
7	05'32"	00:47'24"
8	05'38"	00:53'02"
9	05'33"	00:58'35"
10	04'55"	01:03'30"
10.1	08'36"	01:04'05"

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