5.1 km | 00:27:34 | 05:23/km日期: 2019-03-23 17:10 - 平均心率: 163 - 卡路里: 287 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 16°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'07" / 05'48" / 04'48" / 04'50" / 04'53" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'44" (+01'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" (+01'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'48" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'50" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'52" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'20" | 115 / 5115 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 205.80 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 05'48" | 00:12'55" |
| 3 | 04'48" | 00:17'43" |
| 4 | 04'50" | 00:22'33" |
| 5 | 04'53" | 00:27'26" |
| 5.1 | 04'19" | 00:27'56" |
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