盧逸如 2019/03/22 訓練日誌 | Marathon's World

盧逸如新北市
ID 193842

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5.7 km | 00:42:19 | 07:23/km

日期: 2019-03-22 16:11 - 卡路里: 319 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 06'07" / 08'35" / 08'44" / 06'42" / 06'54" / 07'21" /

基本訓練

3月累積里程 : 43.85 km

美津濃 J1GD180603 累積 : 697.9 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Jacky, 子軒和其他 4 人說推

·

觀看另 2 則留言

盧逸如謝謝大家～

2019-03-22 20:03 ·

Jacky 晚安，運動愉快

2019-03-22 20:38 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	08'35"	00:14'42"
3	08'44"	00:23'26"
4	06'42"	00:30'08"
5	06'54"	00:37'02"
5.7	07'24"	00:42'20"

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