8.2 km | 00:59:06 | 07:13/km日期: 2019-03-20 19:38 - 平均心率: 149 - 卡路里: 593 Cal - 平均步頻: 154
Pace: 07'26" / 06'29" / 06'36" / 07'53" / 08'57" / 06'51" / 07'20" / 06'17" / 06'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'00" (+00'24") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'54" (+00'18") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 08'30" (+01'54") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 07'05" (+00'29") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 06'36" | 1609 / 8046 |
| 6 | | 07'08" (+00'32") | 138 / 8185 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 344.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'26" | 00:07'26" |
| 2 | 06'29" | 00:13'55" |
| 3 | 06'36" | 00:20'31" |
| 4 | 07'53" | 00:28'24" |
| 5 | 08'57" | 00:37'21" |
| 6 | 06'51" | 00:44'12" |
| 7 | 07'20" | 00:51'32" |
| 8 | 06'17" | 00:57'49" |
| 8.2 | 06'49" | 00:59'05" |
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