7.6 km | 00:48:42 | 06:22/km日期: 2019-03-20 16:32 - 平均心率: 134 - 卡路里: 411 Cal - 總步數: 9316 - 平均步頻: 191 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'01" / 06'11" / 06'13" / 06'19" / 06'21" / 06'35" / 06'24" / 07'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'04" | 1000 / 1000 | 190 / 86 |
| 2 | | 06'15" (+00'11") | 1000 / 2001 | 191 / 83 |
| 3 | | 06'16" (+00'12") | 1000 / 3001 | 193 / 82 |
| 4 | | 06'21" (+00'17") | 1000 / 4002 | 191 / 81 |
| 5 | | 06'35" (+00'31") | 1001 / 5003 | 188 / 80 |
| 6 | | 06'32" (+00'28") | 1000 / 6004 | 192 / 79 |
| 7 | | 06'29" (+00'25") | 1000 / 7004 | 191 / 80 |
| 8 | | 06'31" (+00'27") | 620 / 7624 | 189 / 80 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~121 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 121~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~141 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 141~150 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 150~154 | 97.5~100% |
| 最大心率為154 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
213.69 km 
WAVE RIDER20 26 累積 :
820.2 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 06'11" | 00:12'12" |
| 3 | 06'13" | 00:18'25" |
| 4 | 06'19" | 00:24'44" |
| 5 | 06'21" | 00:31'05" |
| 6 | 06'35" | 00:37'40" |
| 7 | 06'24" | 00:44'04" |
| 7.6 | 07'24" | 00:48'42" |
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