6.0 km | 00:41:53 | 06:58/km日期: 2019-03-19 20:08 - 平均心率: 128 - 卡路里: 292 Cal - 平均步頻: 168
Pace: 07'27" / 07'00" / 06'54" / 07'06" / 06'58" / 06'25" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'27" (+01'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'00" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'53" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'06" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'58" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'24" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'23" | 9 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 92.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'27" | 00:07'27" |
| 2 | 07'00" | 00:14'27" |
| 3 | 06'54" | 00:21'21" |
| 4 | 07'06" | 00:28'27" |
| 5 | 06'58" | 00:35'25" |
| 6 | 06'25" | 00:41'50" |
| 6.0 | 05'07" | 00:41'53" |
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