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俊偉
新北市
ID 566
153 位追隨者
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俊偉
10.0 km
|
00:43:23
|
04:20/km
2014金城桐花盃全國路跑賽
官方成績
日期
2014-05-17
成績
00:43:23
總名次
9 / 1549
分組名次
6 / 358
平均速度
04:20/km
日期:
2014-05-17 07:10
-
卡路里:
738 Cal
-
溫度:
25°C
-
濕度:
89%
又熱又陡,這場訓練有到位,回宜蘭練泳去.
賽前宣言:
山路跑
5月累積里程 :
144.23 km
亞瑟士TARTHER 30th TARTHER 30th 累積 :
491.7 km
GPX 上傳
| 10 years ago
伊林
,
mlincc
和其他
48
人說推
·
留言
觀看另 8 則留言
許家彰(錸德慢跑)
恭喜完賽.強!
2014-05-17 11:22 ·
Golden Chang
good~漂亮..
2014-05-17 13:32 ·
威諾
厲害,恭喜漂亮完賽!
2014-05-17 14:42 ·
J
恭喜完賽!
2014-05-17 15:41 ·
okchiou
速度有夠棒,恭喜順利完賽!:D
2014-05-17 16:38 ·
揪ㄞ水
恭喜厲害完賽~!
2014-05-17 19:49 ·
俊偉
謝謝大家的鼓勵
2014-05-17 23:04 ·
2
個人推
文宸
又上凸台囉~~恭喜完賽~~讚~
2014-05-19 12:02 ·
1
個人推
俊偉
文宸兄,這場你來跑也是穩上,獎盃大放送,10km取分組前20名.
2014-05-19 17:40 ·
2
個人推
楊萬菟
山路都可以跑這樣快,你一定是路跑常勝軍~~
2014-05-23 03:39 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
03'56"
00:03'56"
2
04'12"
00:08'08"
3
04'20"
00:12'28"
4
05'12"
00:17'40"
5
06'16"
00:23'56"
6
04'40"
00:28'36"
7
04'08"
00:32'44"
8
04'40"
00:37'24"
9
04'40"
00:42'04"
9.3
05'00"
00:43'20"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:36:07
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07:12/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
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00:54:39
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:10
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:05
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:30
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:41
|
18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:33
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:10
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05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
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00:11:40
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18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:49:01
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04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:52:53
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05:11/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
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00:25:19
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05:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
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00:18:39
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07:14/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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00:18:02
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05:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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00:15:02
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04:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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00:15:34
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05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
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02:04:34
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13:41/km
鄭穗霓
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1.8 km
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00:11:49
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06:31/km
randallkwo
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5.0 km
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00:27:41
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05:31/km
林淦鈿(淦哥)
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3.7 km
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00:26:46
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07:19/km
王聖欣
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4.4 km
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00:28:51
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06:37/km
Inna Chang
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7.1 km
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00:30:00
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14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:29:41
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05:55/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
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04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
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00:51:38
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09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
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00:17:06
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05:47/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
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10.1 km
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00:51:51
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05:06/km
台中阿森
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10.1 km
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00:52:41
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05:11/km
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